ข่าวสัส

7 อาหาร “ผู้หญิง” กินแล้วหน้าเด็ก ชะลอแก่ บำรุง “สุขภาพ”

อาหารเพื่อสุขภาพผู้หญิง

อาหารบำรุงสุขภาพ ขึ้นชื่อว่า “ผู้หญิง” ใครๆ ก็อยากดูสวย สดใส ไปนานๆ ถ้าคุณเป็น “ผู้หญิง” วัยทำงานอายุ 30+ แล้วเริ่มรู้สึกว่าร่างกายอ่อนแรง เหนื่อยง่าย ไม่สดใส ไม่มีพลังชีวิต แถมผิวพรรณก็เริ่มมีริ้วรอย ใบหน้าหยาบกร้าน นั่นแปลว่า “ความแก่” เริ่มมาเยือนแล้ว  วันนี้มีวิธี “ชะลอความแก่” อาหารบำรุงสุขภาพ มาแชร์ให้สาวๆ ได้ทราบกัน ใช้วิธีแบบธรรมชาติก่อนนะ (ไม่พึ่งยา อาหารเสริม หรือสารเคมีใดๆ) โดยการเลือกกินอาหารที่ช่วยบำรุง “สุขภาพ” ภายในของ “ผู้หญิง” จนส่งผลให้ร่างกายภายนอก ดูสดใส อ่อนเยาว์ หน้าเด็กกว่าวัย 7 อาหาร “ผู้หญิง” กินแล้วหน้าเด็ก 1. น้ำเปล่า H2O หรือ น้ำ เป็นสารอาหารที่สำคัญที่สุดที่ร่างกายต้องการ ร่างกายคนเราใช้น้ำในการย่อยและดูดซึมอาหาร บำรุงสมอง เผาผลาญพลังงาน กำจัดของเสีย รักษาสมดุลอุณหภูมิในร่างกาย รวมถึงช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง สดใส “ผู้หญิง” หลายคนทราบดีว่า ควรดื่มน้ำสะอาด วันละ 8-10 แก้ว แต่ก็มักจะทำไม่ได้ เอาล่ะ…มาเริ่มต้นทำให้จริงจังกันซะที! 2. … Read more

กรมอุตุนิยมวิทยา เตือน “เหนือ-อีสาน-กลาง-ตะวันออก-ใต้”

ข่าวกรมอุตุวิทยา

กรมอุตุนิยมวิทยา เตือนภาคเหนือ อีสาน กลาง ตะวันออก และใต้ รับมือฝนเพิ่มมากขึ้นและมีฝนตกหนักบางแห่ง 27-31 ก.ค.นี้ กรมอุตุนิยมวิทยา พยากรณ์อากาศ 24 ชั่วโมงข้างหน้า มรสุมตะวันตกเฉียงใต้กำลังอ่อนยังคงพัดปกคลุมทะเลอันดามันและประเทศไทย ทำให้ประเทศไทยตอนบนมีฝนน้อย แต่ภาคใต้ยังคงมีฝนตกต่อเนื่อง และมีฝนตกหนักบางแห่ง ขอให้ประชาชนบริเวณดังกล่าวระวังอันตรายจากฝนที่ตกหนักไว้ด้วย ทั้งนี้ ในช่วงวันที่ 28-31 ก.ค. 2563 คาดว่ามรสุมตะวันตกเฉียงใต้ที่พัดปกคลุมทะเลอันดามัน ประเทศไทย และอ่าวไทย จะมีกำลังแรงขึ้น ทำให้ประเทศไทยมีฝนเพิ่มมากขึ้นและมีฝนตกหนักบางแห่ง บริเวณภาคเหนือ ภาคกลาง ภาคตะวันออก และภาคใต้ พยากรณ์อากาศสำหรับประเทศไทยตั้งแต่เวลา 06.00 วันนี้ ถึง 06.00 วันพรุ่งนี้   ภาคเหนือ เมฆเป็นส่วนมาก กับมีฝนฟ้าคะนอง ร้อยละ 20 ของพื้นที่ ส่วนมากบริเวณจังหวัดแม่ฮ่องสอน เชียงใหม่ เชียงราย ลำพูน ลำปาง พะเยา แพร่ น่าน กำแพงเพชร และตาก อุณหภูมิต่ำสุด 25-26 องศาเซลเซียส อุณหภูมิสูงสุด … Read more

“พญาเต่างอยคึกคัก” ช่วงวันหยุดยาว พ่อค้าแม่ค้าขายลอตเตอรี่แย้มเลขดัง

เลขเต่างอย

รูปปั้น ” พญาเต่างอย ” คึกคักช่วงวันหยุดยาว ประชาชนแห่เที่ยวหลายพันคน แต่ยังคงป้องกันตนเองใส่หน้ากากอนามัย พญาเต่างอย วันนี้ (27 ก.ค.) ผู้สื่อข่าวรายงานว่า ที่บริเวณสวนสาธารณะอำเภอเต่างอย ริมน้ำพุง ต.เต่างอย อ.เต่างอย จ.สกลนคร ที่เป็นที่ตั้งรูปปั้น “พญาเต่างอย” ที่ชาวอำเภอเต่างอยได้พร้อมใจกันสร้างขึ้นเพื่อเป็นสัญลักษณ์ของชาวอำเภอเต่างอย ซึ่งมีความสูงกว่า 3 -4 เมตร ซึ่งได้มีความเชื่อกันว่าเป็นสัตว์ให้โชค หลังจากที่ผ่านมามีนักเสี่ยงโชคที่เดินทางมาขอเลขเด็ดที่นี่ โชคดีถูกหวยไปหลายราย เนื่องจากวันนี้เป็นวันหยุดยาวและหวยจะออกในเร็วๆ นี้ วันนี้มีนักเสี่ยงโชคต่างหลั่งไหลกันมา ทั้งจากภายในจังหวัดสกลนคร และจากต่างจังหวัด เพื่อขอเลขเด็ดกับพญาเต่างอยอย่างไม่ขาดสาย บางกลุ่มถึงกับเช่าเหมารถตู้มากันก็มี สร้างความคึกคักโดยรอบบริเวณรูปปั้นพญาเต่างอย ที่มีบรรดาพ่อค้าแม่น้ำนำรถเข็นมาตั้งขายของทั้งน้ำดื่มน้ำแดง ดอกไม้ธูปเทียน และด้านหน้าทางเข้ายังมีมาตรการตรวจวัดไข้อย่างเข้มงวด เพื่อรักษาความปลอดภัยและป้องกันโรคจากนักท่องเที่ยว ซึ่งประชาชนก็ให้ความร่วมมือเป็นอย่างดี โดยสวมใส่หน้ากากอนามัย มีนักท่องเที่ยวเดินทางมากราบไหว้พญาเต่างอยกว่า 6,000 คนในช่วงวันหยุดยาว นอกจากนี้ ยังมีบรรดาแม่ค้าลอตเตอรี่นำลอตเตอรี่หรือสลากกินแบ่งรัฐบาลมาวางแผงขายนับสิบแผง โดยคอหวยที่เดินทางมาขอเลขเด็ดกับพญาเต่างอย หลังจากจุดธูปเทียนและกล่าวคำบูชาพญาเต่างอย ซึ่งมีผู้จัดทำคาถาบูชาพญาเต่างอยเขียนใส่กระดานมาตั้งไว้ด้านหน้ารูปปั้นแล้ว ส่วนใหญ่ที่เดินทางมาก็จะนำดอกไม้ธูปเทียน พร้อมน้ำแดง และผักบุ้ง มาถวายแก่พญาเต่างอย เพราะเชื่อว่าถวายแล้วจะได้รับโชค จากนั้นก็เป็นกรรมวิธีการขอหวยตามแต่ความเชื่อของแต่ละคน บ้างก็เสี่ยงเซียมซีที่มีมาไว้บริการ … Read more