
5 วิธีดูแลสุขภาพผิว จากผิวเสียสู่ผิวสวยง่าย ๆ
5 วิธีดูแลผิวให้สวยสดใส วิธีดูแลสุขภาพผิว ใครๆ ก็อยากมีผิวสวยสุขภาพดีกันทั้งนั้น ซึ่งการดูแลผิวนั้นสามารถทำได้ทั้งจากภายนอก อย่างการทาครีมบำรุง ครีมกันแดด หรือผลิตภัณฑ์ ความงามต่างๆ และการดูแลจากภายใน อย่างการออกกำลังกายและเลือกรับประทานอาหาร ถ้าหากทำทั้งภายในและภายนอกคู่กัน ก็จะได้ประสิทธิภาพที่ชัดเจนมากยิ่งขึ้นไปอีก 5 วิธีดูแลสุขภาพผิว ดังนี้ 1. สครับผิวเพื่อเผยผิวใหม่กระจ่างใสกว่าาเดิม